Az emberek gyakran úgy beszélnek a szerelemről, mintha mindenki ugyanúgy élné meg, de az élettapasztalatok és a kapcsolati előzmények megváltoztathatják a „tipikus” romantikus vonzalom formáját.
Ha már átéltél párkapcsolati bántalmazást vagy árulást, óvatosabbá válsz. Ez mérsékelheti az eufória és az impulzivitás érzését, amely gyakran kíséri a szerelem első szakaszát.
Röviden, bár nincs egyetlen módja a szerelembe esésnek, valószínűleg észre fogsz venni néhány kulcsfontosságú fizikai és érzelmi jelet:
#1. Honnan tudod hogy szerelmes vagy? Gyakran gondolsz rá.
Gyakorta gondolsz vissza a legutóbbi találkozásotokra, vagy tervezed a következőt, netán többször újra játszod magadban a legutóbbi szitut. Minden nap el akarod mesélni neki a nagyszerű, a szörnyű és a hétköznapi élményeidet.
Ha nehéz időszakon megy keresztül, talán aggódsz a miatta, és ötletelsz, hogyan segíthetnél.
Amikor a családdal és a barátokkal töltöd az időt, lehet, hogy sokat beszélsz róla, és azt képzeled, hogy szeretteid is mennyire szeretnék őt.
#2. Honnan tudod hogy szerelmes vagy? Biztonságban érzed magad mellette.
A bizalom általában a szerelem egyik legfontosabb összetevője. Ha korábban már átéltél párkapcsolati traumát vagy szívfájdalmat, akkor különösen fontosnak tarthatod ezt az érzelmi biztonságérzetet.
Normális dolog, hogy meg akarod védeni magad a fájdalomtól. Ha elég biztonságban érzed magad valaki mellett ahhoz, hogy rábízd a személyes gyengeségeidet vagy sebezhetőségedet, az gyakran a szerelemre utal.
#3. Honnan tudod hogy szerelmes vagy? Az élet színesebbnek tűnik.
A szerelemmel járó hormonok kavalkádjától minden izgalmasabbnak tűnhet, különösen, ha tudod, hogy hamarosan találkozol vele. Úgy tűnhet, hogy az idő elrepül, amikor együtt vagytok, és úgy kúszik, mint egy teknősbéka, miután elváltok.
Még az is lehet, hogy a hétköznapi dolgok iránt is megújult energiát és érdeklődést veszel észre. Mosás? Séta? Sokkal Szórakoztatóbb, ha szerelmes vagy.
#4. Honnan tudom hogy szerelmes vagyok? Sok időt akarsz vele tölteni.
Szeretni valakit gyakran azt jelenti, hogy sok időt akarsz vele tölteni, ezért előfordulhat, hogy minden eddiginél jobban vágysz a társaságára.
Lehet, hogy kissé felemás érzésekkel válsz el tőle, távozik, mintha az együtt töltött idő nem lenne elég.
Lehet, hogy nem sokat törődsz azzal, hogy mit csináltok együtt, egyszerűen csak arra figyelsz, hogy együtt vagytok.
Egy másik fontos jel? A vele együtt töltött idő iránti érdeklődésed nem függ a hangulatodtól vagy mástól. Még ha szomorú, nyűgös is vagy, akkor is szeretnéd látni.
#5. Honnan tudod, hogy szerelmes vagy? Féltékenyen Figyeled, ha mással van.
A féltékenység ugyanolyan érzelem, mint bármelyik másik. Általában véve az számít, hogy mit kezdünk a féltékenységgel. Az érzéseidről beszélni sosem árt, de a digitális szaglászást és a közösségi média megfigyeléseket talán jobb, ha kihagyod.
Ha szeretsz valakit, előfordulhat, hogy a többi emberre féltékeny leszel, akikkel együtt tölti az idejét, és azon tűnődsz, milyen kapcsolatban állnak egymással, vagy aggódsz a szerelmed egy vonzó munkatársa miatt, akit rendszeresen felemleget, vagy egy régi szerelemre, aki még mindig az életének része.
Általánosságban elmondható, hogy ezek az aggodalmak a bizalom kialakulásával általában elhalványulnak.
+1. Honnan tudod, hogy szerelmes vagy? Együttérző vagy vele.
Amikor szerelmes vagy, erős együttérzés alakulhat ki benned iránta. Az erős késztetés, hogy kapcsolódj hozzá, új aspektusokat hoz a kapcsolatotokba, például érzelmi vagy fizikai intimitást, szenvedélyt, és azt a vágyat, hogy mindent megtudj róla, és cserébe ő is megismerjen téged.
Az is előfordulhat, hogy azon kapod magad, hogy gondoskodni akarsz róla, vagy azt akarod, hogy ő gondoskodjon rólad.
Forrás: How Do You Know If You Love Someone? Platonic or Romantic (healthline.com)